唐氏综合征患者的预期寿命因人而异，多数患者通过科学护理可存活至50-60岁甚至更长。现代医疗条件改善显著延长了患者生存期，但具体寿命受并发症管理、个体健康状况及医疗支持水平影响。

一、影响生存期的关键因素：

先天性心脏病是主要威胁，约半数患者伴有心脏结构异常，早期手术矫正可大幅改善预后。甲状腺功能减退、听力视力障碍等并发症需定期监测，规范治疗能有效减少健康风险。免疫功能低下易引发反复感染，需加强疫苗接种和呼吸道防护。

二、不同年龄段的健康管理重点：

婴幼儿期需重点关注喂养困难和心脏问题，吞咽训练及营养支持有助于生长发育。青少年时期应防范肥胖和脊柱侧弯，定制康复训练计划。中老年阶段需预防阿尔茨海默病早期发作，认知训练和社交活动可延缓病情进展。

建立包含儿科、心内科、康复科的多学科随访体系至关重要。日常需保持规律作息，每日保证30分钟低强度运动如散步或游泳，饮食采用高纤维低脂模式，增加深色蔬菜和全谷物摄入。定期进行口腔检查和牙齿清洁，睡眠时使用防窒息枕头。建议家庭成员学习急救技能，配备血氧监测设备，参加患者互助组织获取社会支持，这些综合措施能显著提升生活质量和生存期限。