育骨扶高贴不能实现增高效果。身高增长主要取决于骨骺线闭合情况和生长激素分泌水平，外用贴剂无法改变骨骼发育的生理机制。
1、身高增长的生理基础：
人体身高增长依赖于长骨两端骨骺线的软骨细胞增殖，这一过程受遗传、营养、睡眠和运动等多因素影响。青春期后骨骺线逐渐闭合，骨骼纵向生长停止，此时任何外部干预均无法重启骨骼生长。目前医学界公认的有效增高手段仅限于生长激素治疗针对生长激素缺乏症患者和肢体延长术存在较高风险。
2、外用贴剂的局限性：
皮肤对药物成分的吸收率有限，且药物需经血液循环才能作用于骨骼。宣称通过透皮吸收促进骨骼生长的产品，缺乏临床研究数据支持。部分产品可能违规添加激素成分，短期可能刺激骨骺线未闭合者加速生长，但会导致骨骺提前闭合、内分泌紊乱等严重后果。
建议通过科学方式管理身高预期：保证每日500毫升牛奶或等量乳制品摄入，补充富含维生素D的海鱼和蛋黄；进行跳绳、篮球等纵向弹跳运动；保持22点前入睡以促进生长激素分泌。若骨骺线闭合后仍希望改善体型，可通过体态矫正训练优化视觉比例。
