正常人通常不会出现虹视现象。虹视指注视光源时看到周围有彩虹样光环，多与眼压异常或角膜水肿相关。

1、生理性虹视的罕见情况：

极少数健康人群在强光刺激或长时间用眼后可能出现短暂虹视，这与角膜暂时性水分分布不均有关。此类情况多伴随眼睛干涩、视疲劳，休息后症状可自行消失。建议避免强光直射眼睛，保持规律用眼节奏，必要时使用人工泪液缓解干眼症状。

2、病理性虹视的常见原因：

虹视可能与青光眼急性发作、角膜炎、白内障进展等因素有关。青光眼发作时眼压急剧升高导致角膜水肿，患者除虹视外常伴头痛、恶心、视力骤降；角膜炎因角膜透明度改变引发光散射，多伴随眼红、畏光；白内障患者晶状体混浊可能产生衍射现象。出现持续虹视需尽早就医排查眼压、角膜及晶状体状况。

日常需注意用眼卫生，避免黑暗环境中长时间使用电子设备。建议40岁以上人群每年测量眼压，糖尿病患者需定期检查眼底。保持适度有氧运动可促进眼部血液循环，饮食中增加深色蔬菜与蓝莓等富含花青素的食物有助于维护视网膜健康。若突然出现虹视合并眼胀痛、视力模糊，应立即前往眼科急诊处理。