肉毒素注射颏肌后通常3-7天开始起效，1-2周效果逐渐明显。

肉毒素通过阻断神经与肌肉间的信号传递，使颏肌暂时性松弛，从而改善下巴紧绷或凹凸不平的外观。注射后24小时内避免按压或热敷治疗部位，防止药物扩散影响其他肌肉群。部分人群可能出现轻微肿胀或淤青，一般3日内自行消退。

影响见效时间的三个因素：

个体代谢差异直接影响效果显现速度。新陈代谢较快者可能3天即可观察到肌肉松弛，代谢较慢者需等待10天左右。注射剂量与点位设计也影响起效时间，精准的肌肉靶向注射能缩短见效周期。首次注射者效果显现往往比多次注射者更明显，因肌肉尚未产生适应性。

维持周期与注意事项：

效果通常持续4-6个月，定期补打可延长维持时间。建议间隔6个月以上再进行二次注射，避免产生抗体导致药效降低。日常应减少频繁咀嚼硬物、托腮等加重颏肌负担的动作，吸烟和紫外线暴露可能加速肉毒素代谢。若2周后仍未出现预期效果，需联系医生评估是否需要调整方案。

术后一周内避免剧烈运动或高温环境，防止血液循环加速导致药物过早分解。饮食上适量补充维生素B族和蛋白质有助于神经肌肉修复，减少辛辣刺激食物可降低炎症反应风险。保持良好作息与适度面部按摩能促进效果均匀显现，但需避开注射区域。效果稳定后可进行温和的下巴伸展训练，帮助维持肌肉平衡。