活性炭干燥剂对人体一般是没有害处的，是可以正常使用的。

活性炭干燥剂是利用木炭、各种果壳、优质煤等作为原料，通过物理和化学方法通过破碎、过筛、催化剂活化、漂洗、烘干、筛选等一系列工序加工制造而成，由于内部孔隙结构发达，表面积较大，吸附能力比较强，因此可以用于吸附介质中的杂质和较大的分子，如氯、苯和氨气。活性炭干燥剂几乎不会对人体造成伤害。因为活性炭干燥剂的主要成分是碳，碳是组成生物体的主要化学元素，也是组成人体的主要元素，因此并无害处。因为活性炭干燥剂不参与反应，不慎误食进入人体消化道也不会被吸收、分解，而是会直接排出体外，同时医用活性炭干燥剂常用于吸收空气中的毒素、细菌和气体，因此吸入活性炭干燥剂也不会对人体造成伤害，对皮肤、脏器功能都没有任何毒性。

由于活性炭干燥剂非常安全，因此可以在家中摆放一定量的活性炭干燥剂，能有效的捕捉各种有害的有毒气体和杂质，同时还可以净化空气。不过活性炭干燥剂需要定期更换，以免造成二次污染。