失眠患者可以服用加味逍遥丸。该药具有疏肝解郁、健脾养血的功效，适用于肝郁脾虚型失眠。

加味逍遥丸由柴胡、当归、白芍、白术等中药组成，能调节情志、改善睡眠质量。对于因情绪波动、压力过大导致的入睡困难、多梦易醒等症状，服用后可能缓解。肝郁脾虚型失眠常伴有胸胁胀闷、食欲减退、疲倦乏力等表现，这类患者更适合使用此药。

同仁堂 加味逍遥丸

北京同鹤药业有限公司

功能主治：舒肝清热，健脾养血。用于肝郁血虚，肝脾不和，两肋胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。

用法用量：口服，一次1袋(6克)，一日2次。

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注意事项：

服用加味逍遥丸需辨证施治，非肝郁脾虚型失眠效果有限。阴虚火旺者可能出现口干咽燥等不适，应慎用。长期失眠或伴随心悸、头痛等症状，需结合其他治疗措施。服药期间忌食辛辣刺激食物，保持规律作息有助于疗效发挥。

改善失眠需综合调理，建议睡前用40℃温水泡脚15分钟，配合按揉涌泉穴。日常可饮用酸枣仁百合茶，取酸枣仁10克、百合15克煎水代茶。白天进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免睡前3小时剧烈活动。保持卧室安静黑暗，室温控制在20-24℃为宜。记录睡眠日记有助于发现影响因素，连续两周睡眠效率低于80%需就医评估。