肩袖损伤手术后多数患者恢复良好，但存在一定概率出现术后后遗症。常见问题包括关节僵硬、持续疼痛或肌力恢复不理想，多与个体康复进度及术前损伤程度相关。

1、常见术后后遗症类型：

关节活动受限是术后三个月内较普遍的现象，源于手术创伤导致的瘢痕粘连。通过规范康复训练，约80%患者可在半年内逐步恢复肩关节正常活动范围。部分患者可能遗留轻度疼痛感，尤其在天气变化或过度劳累时明显，通常口服非甾体抗炎药即可缓解。肌力下降多发生于冈上肌肌腱大面积撕裂的病例，需配合系统性肌力训练。

2、影响后遗症发生的关键因素：

术前损伤范围直接影响预后效果，全层撕裂患者术后肌力恢复时间比部分撕裂延长2-3个月。年龄因素不可忽视，60岁以上患者组织再生能力减弱，康复周期较年轻人延长30%-40%。术后康复依从性差是导致关节僵硬的主因，临床数据显示规律复健患者功能恢复优良率可达92%

术后三个月内应避免提重物及剧烈运动，建议采用悬吊带保护患肢。康复期可进行钟摆练习、爬墙训练等被动活动，每日3-4次，每次15分钟。饮食需增加优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡胸肉等促进肌腱修复，同时补充维生素C增强结缔组织弹性。睡眠时保持患侧肩部垫高15度，有助于减轻水肿。定期复查MRI可动态观察肌腱愈合情况，术后6周、3个月、6个月为关键复查节点。