牙龈红肿期间不建议拔牙。牙龈红肿通常提示存在炎症或感染，此时拔牙可能加重局部炎症反应，增加术后感染风险。

一、牙龈红肿的常见原因：

牙龈红肿多由牙周炎、牙龈炎等口腔炎症引起，也可能与智齿冠周炎、创伤性溃疡等因素有关。炎症状态下牙龈组织充血水肿，血管通透性增加，若强行拔牙可能导致出血量增多，且创口愈合速度延缓。

二、拔牙前的必要准备：

需先控制牙龈炎症，可通过专业牙周清洁、局部冲洗上药或短期口服抗生素缓解症状。待红肿消退、牙龈恢复健康状态后再评估拔牙指征。急性化脓性炎症期间需绝对避免拔牙操作。

三、特殊情况的处理：

若因外伤、颌骨囊肿等急症必须拔牙时，需在足量抗生素保护下进行，术后需加强抗感染治疗。糖尿病患者、免疫功能低下者等群体更需谨慎评估全身状况。

日常应保持口腔卫生，使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，饭后用生理盐水漱口。避免进食辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的新鲜果蔬。若红肿持续超过一周或伴随发热、淋巴结肿大，需及时复查排除其他口腔疾病。恢复期可尝试冷敷缓解肿胀，但禁止自行使用镇痛药掩盖症状。