中耳炎患者可以适量吃鸡蛋、牛奶、西蓝花、胡萝卜、苹果等食物，也可以遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸左氧氟沙星滴耳液、头孢呋辛酯片、阿莫西林克拉维酸钾片、布洛芬混悬液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素，有助于促进组织修复和免疫力提升。中耳炎患者适量食用可辅助炎症恢复，但需注意避免油炸等高温烹饪方式，建议选择水煮蛋或蒸蛋羹。
2、牛奶
牛奶含有钙和维生素D，能够增强骨骼健康并调节免疫功能。选择低脂牛奶可减少脂肪摄入，每日200-300毫升为宜，乳糖不耐受者可选用舒化奶。
3、西蓝花
西蓝花富含维生素C和硫化物，具有抗氧化和抗炎作用。建议焯水后凉拌或清炒，保留更多营养成分，每周食用3-4次，每次100克左右。
4、胡萝卜
胡萝卜中的β-胡萝卜素可转化为维生素A，维护黏膜健康。可榨汁或切丝清炒，与少量油脂搭配更利于营养吸收，但糖尿病患者需控制摄入量。
5、苹果
苹果含果胶和多种酚类物质，能减轻炎症反应。带皮食用膳食纤维更丰富，胃寒者可蒸熟食用，每天1个中等大小苹果即可。
二、药物
1、氧氟沙星滴耳液
适用于细菌性外耳道炎及中耳炎，通过抑制细菌DNA旋转酶发挥作用。使用前需清洁耳道，对喹诺酮类药物过敏者禁用，可能出现局部灼热感等不良反应。
2、盐酸左氧氟沙星滴耳液
针对铜绿假单胞菌等革兰阴性菌引起的中耳感染。滴耳后需保持侧卧5分钟，避免接触眼睛，妊娠期妇女慎用。
3、头孢呋辛酯片
用于化脓性中耳炎等中度感染，属于第二代头孢菌素。常见不良反应包括腹泻和皮疹，与食物同服可减少胃肠刺激，青霉素过敏者需谨慎。
4、阿莫西林克拉维酸钾片
复合制剂可增强对产β-内酰胺酶菌株的抗菌活性。治疗期间应监测肝功能，不可与别嘌呤醇合用，疗程通常为7-10天。
5、布洛芬混悬液
缓解中耳炎引发的耳痛和发热症状。儿童使用时需按体重精确给药，消化道溃疡患者禁用，用药间隔不少于6小时。
中耳炎患者应保持耳道干燥清洁，洗澡时可用防水耳塞。避免用力擤鼻涕及乘坐飞机，保证充足睡眠有助于恢复。饮食需清淡易消化，禁食辛辣刺激食物，适当补充维生素C和锌元素。若出现持续高热、剧烈耳痛或听力下降，需立即复诊。恢复期间避免游泳及使用耳机，儿童患者家长应定期观察病情变化。
