千日红的主要功效有清热解毒、止咳平喘、清肝明目、利尿消肿、凉血止血等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、清热解毒
千日红具有清热解毒的功效，可用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等症状。其含有的黄酮类化合物和挥发油成分能够抑制多种病原微生物的生长，帮助缓解体内热毒积聚。对于轻度上呼吸道感染或口腔炎症，遵医嘱使用千日红可辅助改善症状。需注意脾胃虚寒者慎用，避免加重腹泻等不适。
2、止咳平喘
千日红能缓解肺热引起的咳嗽气喘，尤其对痰黄黏稠的热性咳嗽效果较好。其活性成分可舒张支气管平滑肌，减少气道炎症反应。临床常与桑白皮、杏仁等配伍使用，但支气管哮喘急性发作时需结合西医治疗，不可单独依赖千日红。
3、清肝明目
千日红归肝经，对肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊有一定改善作用。现代研究表明其含有的花青素具有抗氧化特性，可减轻眼部氧化损伤。适用于长期用眼过度或结膜炎初期，但青光眼等严重眼病需专科诊治。
4、利尿消肿
千日红能促进水分代谢，对湿热下注引起的小便不利、下肢浮肿有缓解效果。其利尿作用温和，适合轻度水肿患者辅助调理。肾功能不全或心源性水肿患者须在医生指导下配合利尿剂使用，不可替代主要治疗方案。
5、凉血止血
千日红可用于血热妄行导致的鼻衄、牙龈出血等症，其鞣质成分能收缩局部血管促进凝血。外伤出血时可鲜品捣敷，但大量出血或凝血功能障碍者需立即就医。女性经期过量使用可能影响月经周期，需谨慎。
使用千日红期间应避免辛辣刺激饮食，适量增加冬瓜、薏苡仁等利湿食物的摄入。体质虚寒者可将千日红与生姜同煎以中和药性。服药期间注意观察是否出现腹痛、皮疹等不良反应，过敏体质者需提前告知医生。保持规律作息有助于药物发挥疗效，避免与寒凉性中药同时大量服用。
