赤雹一般是指赤雹根（中药名），适用于风寒湿痹、跌打损伤、关节疼痛等人群，但孕妇、阴虚火旺者禁用。
赤雹根具有祛风除湿、活血止痛的功效，常用于风寒湿邪引起的肢体麻木、关节肿痛。对于长期受寒湿侵袭导致的腰腿冷痛，赤雹根可通过煎汤或泡酒服用缓解症状。其辛温特性能够促进局部血液循环，改善因气血瘀滞引发的疼痛。使用时可配伍当归、川芎等药材增强疗效，但需注意单次用量不宜超过10克。
赤雹根对跌打损伤初期出现的淤血肿胀有一定消散作用，可外敷或内服。对于运动后肌肉拉伤、扭伤导致的局部青紫疼痛，可将赤雹根研磨成粉与黄酒调敷。但皮肤破损处禁用外敷，防止刺激性成分引发感染。内服时应避免与寒凉药物同用，以免降低药效。
关节退行性病变引起的晨僵、活动受限症状，可在医生指导下使用赤雹根配伍使用。其抗炎成分对类风湿性关节炎的关节肿胀有缓解作用，但需配合免疫抑制剂协同治疗。老年患者使用时应注意监测血压变化，因赤雹根可能引起轻微血压波动。
赤雹根对胃寒呕吐、脘腹冷痛等脾胃虚寒症状也有辅助改善作用。其温中散寒的特性能够缓解因饮食生冷导致的胃肠痉挛，常与干姜、白术同用。但胃炎急性发作期或胃溃疡患者慎用，避免刺激胃黏膜加重病情。
使用赤雹根期间应忌食生冷油腻食物，避免影响药物吸收。阴虚体质者服用可能出现口干咽燥等不良反应，应立即停用。建议在中医师辨证指导下规范用药，连续服用不宜超过2周。用药后若出现皮肤瘙痒、心悸等过敏反应，需及时就医处理。外用时需测试皮肤耐受性，孕妇及哺乳期妇女绝对禁用本品。
