快速止鼻血可通过压迫止血、冷敷止血、填塞止血、药物止血、电凝止血等方式处理。鼻出血多由鼻腔干燥、外伤、炎症、高血压、血液病等因素引起。
1、压迫止血
用拇指和食指捏住鼻翼两侧，向鼻中隔方向持续压迫10分钟，同时保持头部前倾姿势。该方法适用于大多数前鼻孔出血，通过直接压迫出血点阻断血流。操作时避免仰头，防止血液倒流呛咳。若压迫后仍有渗血，可重复进行。
2、冷敷止血
将冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额部位，低温可使局部血管收缩减少出血。冷敷时需用干净纱布隔开皮肤，每次持续15分钟，避免冻伤。此法对因鼻腔黏膜充血导致的出血效果显著，但凝血功能障碍者需慎用。
3、填塞止血
用消毒棉球或医用明胶海绵紧塞出血侧鼻腔，通过物理阻塞和压迫作用止血。填塞物需保留24-48小时，期间避免用力擤鼻。严重出血者可选用凡士林纱条进行后鼻孔填塞，但需由医护人员操作以防窒息风险。
4、药物止血
局部使用凝血酶或去甲肾上腺素棉片贴敷出血点，能促进血小板聚集和血管收缩。全身性出血可遵医嘱使用氨甲环酸、酚磺乙胺等止血药物。药物止血适用于反复出血或伴有凝血异常者，需严格遵循用药规范。
5、电凝止血
由耳鼻喉科医生在鼻内镜下用高频电刀凝固出血血管，适用于顽固性动脉性出血。该方式能精准封闭血管断端，但可能造成黏膜瘢痕。术后需保持鼻腔湿润，定期复查防止粘连。
预防鼻出血应保持室内湿度，避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。日常多补充维生素C和维生素K，高血压患者需规律服药控制血压。反复大量出血或伴有头晕乏力时，应及时排查血液系统疾病。止血后24小时内避免剧烈运动，饮食宜清淡温凉，可适量饮用鲜藕汁等凉血食物辅助恢复。
