耵聍栓塞一般不建议自行取出，操作不当可能导致外耳道损伤或感染。耵聍栓塞的处理方式主要有使用滴耳液软化、专业器械取出、负压吸引、外耳道冲洗、耳内镜下清理等。
1、滴耳液软化
碳酸氢钠滴耳液、过氧化氢溶液等可软化耵聍，适用于质地坚硬的栓塞。使用时将药液滴入耳道并保持侧卧姿势，每日重复进行直至耵聍松解。该方法需注意避免药液温度过低刺激耳道，过敏体质者慎用。
2、专业器械取出
耳科医生常使用耵聍钩或刮匙直接取出栓塞，适用于位置较浅且松软的耵聍。操作需在额镜照明下进行，避免损伤鼓膜。外耳道炎症期或存在先天畸形者禁用该方法。
3、负压吸引
采用专用吸引器吸出碎化耵聍，对儿童及疼痛敏感者较为适用。操作前需确认鼓膜完整性，急性中耳炎患者禁止使用。吸引压力需精确控制以防黏膜损伤。
4、外耳道冲洗
用温热生理盐水冲洗耳道，适合松软耵聍或滴耳液软化后的残留物。冲洗时需保持水流与耳道壁平行，鼓膜穿孔者绝对禁止。冲洗后需彻底擦干耳道防止感染。
5、耳内镜下清理
高清内镜可精准定位深部栓塞，配合显微器械实现可视化操作。该方法能有效避免盲操作风险，但需要专业设备和技术支持，通常在三甲医院耳鼻喉科开展。
日常应避免用棉签等物品掏耳，以免将耵聍推入深处。游泳或洗头时可使用耳塞防护，油性耵聍体质者定期到耳科检查。若出现耳痛、耳鸣或听力下降，须立即停止自行处理并就医。保持外耳道干燥清洁，均衡饮食有助于维持正常耵聍分泌。合并糖尿病或免疫功能低下者，更应重视专业医疗干预。
