儿童甲状腺功能减退症简称儿童甲减的预防方法主要包括孕期碘营养管理、新生儿筛查、合理膳食和避免环境风险因素。儿童甲减可能由先天性甲状腺发育异常、碘缺乏或自身免疫性疾病等因素引起，早期干预可显著改善预后。
孕期保证充足碘摄入是预防先天性甲减的关键。孕妇每日碘推荐摄入量为230微克，可通过食用加碘盐、海带等富碘食物补充。妊娠期甲状腺功能异常者需在医生指导下监测促甲状腺激素水平。
新生儿出生后72小时内需完成足跟血筛查，通过检测促甲状腺激素水平早期发现先天性甲减。筛查阳性者需进一步确诊并立即启动左甲状腺素替代治疗，可有效避免智力发育障碍。
儿童期需维持均衡膳食结构。学龄前儿童每日需碘90微克，学龄期儿童120微克，除加碘盐外可适量摄入鱼类、蛋奶等含碘食物。避免长期食用卷心菜、木薯等致甲状腺肿物质含量高的食物。
减少环境暴露风险同样重要。孕期及儿童期应避免接触放射性物质，慎用含硫氰酸盐的化妆品。有家族自身免疫性甲状腺疾病史的儿童建议定期检测甲状腺功能。
极少数病例与基因突变相关，此类情况需通过遗传咨询评估再发风险。若儿童出现生长迟缓、皮肤干燥、便秘等甲减疑似症状，应及时就医检查甲状腺功能。
