散寒除湿常用的中药包括桂枝、苍术、茯苓。这些药物通过温通经络、健脾燥湿或利水渗湿发挥作用，适用于寒湿困阻引起的关节疼痛、肢体沉重等症状。
桂枝具有发汗解肌、温通经脉的功效，常用于风寒湿邪侵袭导致的肌肉酸痛。其活性成分桂皮醛能促进血液循环，缓解寒湿引起的局部冷痛。使用时可配伍白芍增强止痛效果，但阴虚火旺者慎用。
苍术擅长燥湿健脾，对寒湿困脾引起的腹胀泄泻效果显著。该药含有苍术酮等挥发油成分，能增强胃肠蠕动功能。临床常与厚朴配伍治疗湿浊中阻，但气虚多汗者需调整用量。
茯苓是利水渗湿的代表药物，适用于寒湿滞留导致的水肿尿少。其多糖成分可调节肾脏水液代谢，常与白术配伍增强健脾化湿功效。肾功能不全者使用需监测电解质平衡。
严重寒湿痹症可考虑草乌、独活等温经止痛药，但需在中医师指导下使用。草乌含有乌头类生物碱，需严格炮制减毒；独活对下半身寒湿痛效果突出，常与桑寄生配伍。两类药物均需注意用量控制及配伍禁忌。
