吃药一直卡在喉咙里下不去时，可通过调整姿势、少量多次饮水、进食软质食物、按摩颈部或就医处理等方式缓解。该现象通常与服药方式不当、药物剂型特殊、咽喉结构异常或神经肌肉功能障碍等因素有关。
1、调整姿势
站立或坐直身体，头部稍向前倾，利用重力帮助药物下行。避免仰头服药，可能增加药物滞留咽喉的概率。吞咽时配合下巴内收动作，能减少会厌部空隙，促进药物顺利通过。若为卧床患者，需在他人协助下抬高上半身30度以上再服药。
2、少量多次饮水
分次饮用100毫升左右的温水，每次吞咽5毫升左右，通过水流冲刷作用带走残留药物。水温以40度为宜，过冷可能引发喉部肌肉痉挛。饮水时做空咽动作，即假装吞咽食物时的喉部运动，有助于解除局部肌肉紧张。糖尿病患者可选择无糖液体。
3、进食软质食物
吞服小块香蕉、面包或稠粥等黏性食物，利用食团推动药物下行。食物温度应接近体温，避免刺激咽喉黏膜。进食量控制在10克内，防止过量食物反流。该方法不适用于需空腹服用的药物，如阿仑膦酸钠片、左甲状腺素钠片等。
4、按摩颈部
用拇指轻柔按压甲状软骨两侧凹陷处，配合自上而下的推按动作，每次持续3分钟。按摩可松弛环咽肌群，改善局部血液循环。合并甲状腺疾病者需避开甲状腺区域。若出现疼痛或呼吸困难应立即停止。
5、就医处理
持续6小时未缓解或伴呼吸困难时，需急诊喉镜检查排除药物嵌顿。异物钳取出适用于片剂卡顿，生理盐水冲洗可用于冲散黏附的胶囊。严重者需行环咽肌切开术，该手术在全麻下进行，术后恢复需禁食24小时。长期反复发作者应排查贲门失弛缓症或食管憩室等病变。
日常服药时应将药片置于舌根后立即饮水，避免药物在口腔溶解刺激味蕾。片剂可遵医嘱研碎后服用，但肠溶片、缓释片不可破坏剂型。儿童及老年人建议选择口服液或颗粒剂。服药后保持直立位30分钟，睡眠前2小时避免服药。反复出现吞咽障碍需进行吞咽功能评估，必要时进行康复训练。
