长期避孕药通常可以连续服用5年，但具体服用年限需根据个人健康状况和医生建议决定。长期避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等方式达到避孕效果。服用期间需定期进行健康检查，确保药物对身体的影响在可控范围内。
长期避孕药适用于有长期避孕需求的健康女性，服用期间可能出现月经周期改变、乳房胀痛等轻微不适，这些症状通常随着时间推移逐渐减轻。定期体检有助于监测药物对肝功能、血脂等指标的影响，医生会根据检查结果调整用药方案。部分女性在服用3-5年后可能需要更换避孕方式，以避免药物对身体的潜在影响。
有高血压、糖尿病、血栓病史的女性不宜长期服用避孕药，这类人群应在医生指导下选择其他避孕方式。吸烟、年龄超过35岁的女性也需要谨慎，长期服用避孕药可能增加心血管疾病风险。服用期间如出现严重头痛、视力模糊、胸痛等症状，应立即停药并就医检查。
长期服用避孕药期间应保持均衡饮食，适量补充维生素B族和叶酸，减少高盐高脂食物摄入。规律运动有助于维持正常代谢，建议每周进行3-5次有氧运动。每年至少进行一次全面体检，包括乳腺检查、妇科检查和血液生化指标检测。停药后生育能力通常可在1-3个月内恢复，计划怀孕前建议提前3个月停药并补充叶酸。
