治疗失眠的药物主要有右佐匹克隆片、阿普唑仑片、酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片、扎来普隆胶囊、褪黑素片、艾司唑仑片、氯硝西泮片、地西泮片、劳拉西泮片等。失眠可能与精神压力、环境干扰、神经递质紊乱、躯体疾病等因素有关，建议在医生指导下根据病因选择合适的药物。
1、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，通过增强γ-氨基丁酸受体活性缩短入睡时间，适用于入睡困难型失眠。该药可能导致头晕、味觉异常等不良反应，肝功能不全者需慎用。不建议与酒精或其他中枢抑制剂合用。
2、阿普唑仑片
阿普唑仑片为苯二氮䓬类抗焦虑药，具有镇静和肌肉松弛作用，适合焦虑相关性失眠。长期使用可能导致依赖性，突然停药易出现戒断反应。老年患者应减量使用，避免与柚子汁同服影响代谢。
3、酒石酸唑吡坦片
酒石酸唑吡坦片选择性作用于ω1受体亚型，可改善睡眠维持障碍但维持时间较短。常见不良反应包括嗜睡、头痛，服药期间禁止从事高空作业等危险性工作。不推荐用于慢性失眠的长期治疗。
4、佐匹克隆片
佐匹克隆片通过调节苯二氮䓬受体改善睡眠结构，对睡眠潜伏期和睡眠效率均有提升作用。可能引起口干、恶心等消化道症状，重度呼吸功能不全患者禁用。建议睡前立即服用避免次日残留效应。
5、扎来普隆胶囊
扎来普隆胶囊作为短效催眠药适用于偶发性失眠，起效快且半衰期短。不良反应包括记忆障碍、共济失调等，妊娠期妇女禁用。与CYP3A4抑制剂合用时需调整剂量。
6、褪黑素片
褪黑素片通过模拟内源性褪黑素调节睡眠觉醒周期，适合昼夜节律紊乱型失眠。可能出现嗜睡、低血压等反应，自身免疫疾病患者慎用。服用期间需避免强光照射影响疗效。
7、艾司唑仑片
艾司唑仑片具有抗惊厥和中枢性肌松作用，适用于伴有紧张情绪的失眠患者。长期使用可能产生耐受性，突然停药可诱发反跳性失眠。与 opioids 联用会增加呼吸抑制风险。
8、氯硝西泮片
氯硝西泮片作为长效苯二氮䓬类药物，可用于顽固性失眠伴焦虑症状。常见副作用包括共济失调、思维异常，慢性阻塞性肺疾病患者禁用。用药期间需定期监测肝功能。
9、地西泮片
地西泮片通过抑制中枢神经系统改善睡眠质量，尤其适用于肌肉痉挛导致的失眠。老年患者易出现跌倒风险，应避免与酒精同服。服药期间不建议进行精细操作。
10、劳拉西泮片
劳拉西泮片作为中效苯二氮䓬类药物，适用于睡眠维持障碍伴早醒症状。可能引起逆行性遗忘，重症肌无力患者禁用。与抗抑郁药联用需注意协同镇静作用。
失眠患者除药物治疗外，建议保持规律作息，睡前避免摄入咖啡因和尼古丁，营造安静黑暗的睡眠环境。可尝试冥想、温水泡脚等放松方式，白天适度运动但避免睡前剧烈活动。持续性失眠超过3周或伴随日间功能损害时，应及时到神经内科或睡眠专科就诊评估。
