肩周炎可通过热敷、物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方式治疗，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、玻璃酸钠注射液等药物。肩周炎通常与肩部劳损、外伤、糖尿病、颈椎病、自身免疫性疾病等因素有关。
1、热敷
热敷有助于缓解肩周炎引起的疼痛和肌肉紧张。使用热毛巾或热水袋对患处进行热敷，温度不宜过高以免烫伤皮肤，每次热敷15-20分钟，每日可重复进行2-3次。热敷能够促进局部血液循环，减轻炎症反应，改善关节活动度。
2、物理治疗
物理治疗包括超声波、电疗、牵引等方法，能够帮助缓解肩周炎症状。超声波治疗通过高频声波促进组织修复，电疗可减轻疼痛和肌肉痉挛，牵引则有助于松解粘连的关节囊。物理治疗需在专业医师指导下进行，一般每周2-3次，连续治疗数周可见效果。
3、药物治疗
布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，能够抑制前列腺素合成，减轻肩周炎引起的疼痛和炎症反应。双氯芬酸钠缓释片同样具有抗炎镇痛作用，适用于轻中度疼痛。塞来昔布胶囊为选择性COX-2抑制剂，胃肠道副作用较小。盐酸乙哌立松片是肌肉松弛剂，可缓解肩部肌肉痉挛。玻璃酸钠注射液通过关节腔注射，能够润滑关节、减轻摩擦。
4、封闭治疗
封闭治疗是将局麻药和糖皮质激素混合后注射到肩关节周围，能够快速缓解疼痛和炎症。常用药物包括利多卡因和曲安奈德的混合制剂。封闭治疗需由专业医师操作，注射后可能出现短暂疼痛加重，一般24小时后症状改善。该方法不宜频繁使用，每年不超过3-4次。
5、手术治疗
对于保守治疗无效的顽固性肩周炎，可考虑关节镜下关节囊松解术。手术通过小切口置入关节镜器械，松解粘连的关节囊和周围组织，恢复期需配合系统的康复训练。另一种手术方式是麻醉下手法松解，在全身麻醉状态下被动活动肩关节以撕裂粘连，术后同样需要积极康复。
肩周炎患者日常避免提重物和过度使用患肢，注意肩部保暖防止受凉。可进行钟摆运动、爬墙运动等康复训练，循序渐进增加活动范围。饮食上多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，有助于组织修复。戒烟限酒，控制血糖，保持良好的生活习惯对预防肩周炎复发很重要。若症状持续不缓解或加重，应及时复诊调整治疗方案。
