阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式治疗。阳痿通常由心理因素、血管性因素、神经性因素、内分泌因素、药物因素等原因引起。
1、生活方式调整
改善不良生活习惯有助于缓解阳痿症状。长期吸烟酗酒会损伤血管内皮功能，减少阴茎血流灌注。建议每日进行适度有氧运动，如快走或游泳，帮助改善血液循环。控制体重在正常范围，避免高脂饮食导致动脉粥样硬化。保持规律作息，保证充足睡眠，有助于维持正常睾酮水平。
2、心理疏导
焦虑抑郁等心理问题可能导致功能性阳痿。认知行为疗法可帮助患者建立正确性观念，缓解性交压力。伴侣共同参与治疗有助于减轻心理负担。必要时可寻求专业心理咨询，采用放松训练改善紧张情绪。避免过度关注勃起表现，建立和谐性关系。
3、口服药物
磷酸二酯酶5抑制剂是治疗阳痿的常用药物。西地那非片可改善血管内皮功能，增强勃起硬度。他达拉非片作用时间持久，适合规律性生活者。伐地那非片起效较快，可在性活动前服用。这些药物需在医生指导下使用，禁与硝酸酯类药物同服。用药期间可能出现头痛面部潮红等不良反应。
4、物理治疗
真空负压装置通过负压吸引促使阴茎充血勃起。低强度体外冲击波治疗可促进血管新生，改善局部微循环。阴茎海绵体注射疗法直接使用前列地尔注射液，能快速诱导勃起。这些方法需在医疗机构规范操作，避免不当使用造成组织损伤。物理治疗适合药物效果不佳或存在用药禁忌者。
5、手术治疗
阴茎假体植入术适用于其他治疗无效的严重阳痿患者。可膨胀式假体通过泵装置控制勃起状态，隐蔽性较好。半硬性假体植入操作相对简单，但可能影响外观。手术存在感染、机械故障等风险，需严格评估适应症。术后需定期随访维护，注意预防并发症发生。
阳痿患者应保持均衡饮食，适量摄入富含精氨酸的食物如核桃、海鲜，有助于改善血管功能。规律进行盆底肌训练，如凯格尔运动，可增强勃起控制能力。避免长时间骑自行车等压迫会阴部的活动。严格遵医嘱用药，不自行调整剂量。定期复查评估治疗效果，及时调整治疗方案。伴侣应给予充分理解支持，共同参与康复过程。
