低压90毫米汞柱通常不需要立即吃药，建议先通过生活方式干预进行调节。若持续升高或合并其他风险，才考虑药物治疗。
功能主治：治疗原发性高血压。合并高血压的2型糖尿病肾病的治疗。
用法用量：通常建议的初始剂量和维持剂量为每日150mg，饮食对服药无影响。在患有2型糖尿病的高血压患者中，治疗初始剂量应为150mg每日一次，并增量至300mg每日一次，作为治疗肾病较好的维持剂量。请详见说明书。
低盐饮食是控制舒张压的基础措施，每日食盐摄入量应严格控制，减少腌制食品、加工肉类及高钠调味品的摄入。增加富含钾的食物如香蕉、菠菜、土豆等，有助于促进钠的排出，辅助降低血压。同时保证膳食纤维充足，多吃蔬菜水果和全谷物，避免高脂高糖食物，维持体重在正常范围，从而减轻血管负担，改善血管弹性，帮助舒张压回归正常水平。
规律的有氧运动能有效降低舒张压，建议每周进行至少五次中等强度的运动，如快走、慢跑、游泳或骑自行车，每次持续时间不少于三十分钟。运动可增强心肺功能，促进血液循环，降低外周血管阻力。避免剧烈无氧运动，以免短时间内血压骤升。坚持长期锻炼不仅能控制血压，还能改善血脂代谢，减少心血管事件发生的概率，是非药物治疗的重要组成部分。
保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对稳定血压至关重要，长期熬夜或睡眠不足会导致交感神经兴奋，引起血管收缩，使舒张压升高。建议每晚保持七到八小时的睡眠，养成固定的作息时间，睡前避免使用电子设备和饮用含咖啡因饮料。对于存在睡眠呼吸暂停综合征的人群，应及时就医评估，因为该病症常导致夜间缺氧，进而引发顽固性高血压，需针对性治疗才能有效控制血压。
精神紧张、焦虑抑郁等不良情绪会激活交感神经系统，导致心率加快、血管收缩，从而使舒张压上升。学会自我调节情绪，通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心，避免长期处于高压状态。必要时可寻求心理咨询师的帮助，进行认知行为疗法等心理疏导。保持乐观平和的心态，有助于维持自主神经功能平衡，防止因情绪波动引起的血压异常升高，辅助血压恢复平稳。
当生活方式干预无效且舒张压持续高于九十毫米汞柱，或已合并糖尿病、冠心病等高危因素时，需在医生指导下启动药物治疗。常用药物包括氨氯地平片、厄贝沙坦片、美托洛尔缓释片等，具体用药方案需根据个体情况制定。药物能直接作用于血管平滑肌或调节激素水平，快速降低外周阻力。切记不可自行购药服用，必须严格遵医嘱监测血压变化及药物不良反应，确保治疗安全有效。
日常生活中应坚持低盐低脂饮食，适量增加体育运动，保持规律作息和良好心态，定期自测血压并记录数据。若发现血压持续不降或出现头晕头痛、胸闷心悸等症状，应及时前往医院心内科就诊，由专业医生评估是否需要调整治疗方案。早期干预和长期管理是预防高血压并发症的关键，切勿忽视轻微血压异常带来的潜在风险，积极采取行动维护心血管健康。
