咖啡对牙齿存在一定风险，主要与色素沉积、酸蚀牙釉质、滋生细菌等因素有关。长期过量饮用可能导致牙齿变黄、龋齿、牙釉质损伤等问题。
咖啡中的单宁酸和深色成分容易附着在牙齿表面，形成顽固的色素沉积。每天饮用咖啡而不及时清洁，色素会逐渐渗入牙釉质微孔，导致牙齿颜色变深发黄。咖啡的酸性成分会暂时软化牙釉质，频繁饮用可能加速牙釉质磨损。
部分人群饮用咖啡后可能出现牙齿敏感症状，这与咖啡因刺激牙神经或酸蚀导致牙本质暴露有关。咖啡与糖分混合饮用时，口腔内细菌分解糖分产酸，进一步增加龋齿风险。牙周炎患者饮用咖啡可能加重牙龈炎症反应。
建议饮用咖啡后及时用清水漱口，使用含氟牙膏刷牙，定期进行口腔检查和洁牙。减少咖啡与糖分混合饮用，使用吸管可降低牙齿接触咖啡的机会。保持良好口腔卫生习惯，适量饮用咖啡对牙齿的影响可得到有效控制。
