紧急避孕药通常建议在无保护性行为后72小时内服用，一年内使用不超过3次。紧急避孕药主要用于避孕失败后的补救措施，频繁使用可能干扰内分泌平衡。
紧急避孕药的有效成分多为左炔诺孕酮或米非司酮，通过抑制排卵、干扰受精卵着床发挥作用。单次服用后避孕效果可持续3-5天，但药物代谢完全需1-2周。短期内重复使用会导致体内激素水平剧烈波动，可能引发月经紊乱、不规则出血、乳房胀痛等不良反应。长期频繁使用可能降低避孕成功率，并增加宫外孕风险。不同成分的紧急避孕药需间隔至少1个月经周期使用，避免药物蓄积。服用后若出现持续腹痛或异常出血超过7天，需及时就医排除妊娠或妇科疾病。
紧急避孕药不能替代常规避孕措施，建议优先选择短效避孕药、避孕套等长期避孕方式。服药后需观察下次月经周期变化，若延迟超过1周应进行妊娠检测。日常应避免空腹服药以减少恶心呕吐反应，服药后2小时内呕吐需补服同等剂量。有慢性肝病、心血管疾病或乳腺癌病史者应在医生指导下使用。
