牙龈炎的症状表现主要有牙龈出血、牙龈红肿、牙龈疼痛、口臭、牙齿松动等。
1、牙龈出血
牙龈炎患者会在刷牙或进食时出现牙龈出血，出血量通常较少，表现为牙刷或食物上带有血丝。牙龈出血是由于牙龈组织受到炎症刺激，毛细血管扩张充血，轻微摩擦即可导致出血。长期牙龈出血可能加重炎症反应，需及时进行口腔清洁和护理。
2、牙龈红肿
牙龈炎患者的牙龈会出现明显红肿，牙龈边缘呈现暗红色或鲜红色，质地松软。炎症导致牙龈组织充血水肿，局部血液循环加快，牙龈体积增大。红肿的牙龈可能覆盖部分牙面，严重时形成假性牙周袋。
3、牙龈疼痛
牙龈炎会引起不同程度的牙龈疼痛，在进食冷热酸甜食物时疼痛可能加重。炎症刺激牙龈神经末梢，导致敏感度增加。疼痛多为持续性钝痛，严重时可影响正常进食和说话。部分患者可能伴有牙龈灼热感或胀痛感。
4、口臭
牙龈炎患者常伴有明显口臭，这是由于牙龈沟内细菌分解食物残渣和炎性分泌物产生挥发性硫化物所致。口臭程度与炎症严重程度相关，晨起时尤为明显。即使加强口腔清洁，口臭也难以完全消除。
5、牙齿松动
长期未治疗的牙龈炎可能导致牙齿轻微松动，这是由于炎症向深层发展，影响牙周支持组织。牙齿松动多发生在前牙区，初期表现为牙齿轻微晃动，咬合时不适。若不及时治疗，可能发展为牙周炎，导致牙齿脱落。
牙龈炎患者应保持良好口腔卫生，每天至少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查。避免吸烟和过量饮酒，减少刺激性食物摄入。出现牙龈炎症状时应及时就医，接受专业牙周治疗，防止病情进展为更严重的牙周疾病。适当补充维生素C有助于牙龈健康，但需注意不要过量摄入酸性食物。
