月经不调量少需明确病因后遵医嘱用药，常见治疗药物有黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、屈螺酮炔雌醇片、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等。
一、黄体酮胶囊
黄体酮胶囊是一种孕激素类药物，适用于因黄体功能不全导致的月经量少、月经周期缩短。该药通过补充外源性孕激素，调节子宫内膜的周期性转化，从而帮助建立规律的月经周期。使用前需排除妊娠，并需在医生指导下根据具体周期方案服用，不可自行增减剂量。
二、戊酸雌二醇片
戊酸雌二醇片属于雌激素类药物，常用于因卵巢功能减退、雌激素水平低下引起的月经量过少。它能促进子宫内膜增生，改善子宫内膜厚度，为月经来潮创造条件。该药通常需要与孕激素序贯使用，以模拟正常月经周期，避免子宫内膜过度增生，用药方案需严格遵循医嘱。
三、屈螺酮炔雌醇片
屈螺酮炔雌醇片是一种短效复方口服避孕药，除避孕外，也用于调节月经周期、治疗月经过少。其含有的雌激素和孕激素能抑制卵巢自身排卵，使子宫内膜生长变薄，从而产生规律、量少的撤退性出血。对于多囊卵巢综合征等内分泌紊乱引起的月经不调有较好调节作用。
四、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸是中成药，具有补气养血、调经止带的功效。适用于气血两虚、肾虚所致的月经量少、色淡、经期后错，同时可能伴有身体乏力、腰膝酸软等症状。它通过整体调理气血和肾脏功能来改善月经状况，属于缓调之品，需按疗程服用。
五、益母草颗粒
益母草颗粒的主要成分是益母草，具有活血调经的作用。适用于血瘀导致的月经量少、淋漓不尽、颜色暗紫或有血块，常伴有小腹疼痛。它能促进子宫收缩，帮助瘀血排出，从而改善经量。但气血两虚引起的月经量少、色淡者不宜单独使用。
月经不调量少的调理不能仅依赖药物，生活方式的调整至关重要。日常应注意腹部保暖，避免受凉，经期前后及期间忌食生冷、寒凉、辛辣刺激性食物。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，学会管理情绪，减轻精神压力。可适当进行散步、瑜伽等舒缓运动以促进气血循环，但应避免经期剧烈运动。饮食上可适量增加富含铁质和优质蛋白的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，同时保证营养均衡。若调整生活方式后症状仍无改善，或伴有其他不适，应及时复诊，由医生评估是否需要调整治疗方案。
