复方伸筋胶囊的主要成分有伸筋草、透骨草、红花、当归、牛膝。
1、伸筋草
伸筋草为石松科植物石松的干燥全草，具有祛风除湿、舒筋活络的功效。其有效成分包括石松碱、伸筋草素等生物碱类物质，能缓解关节僵硬和肌肉痉挛。该成分常与其他活血化瘀药配伍，用于治疗风湿痹痛、跌打损伤等病症。遵医嘱使用可改善局部血液循环，但孕妇及阴虚火旺者慎用。
2、透骨草
透骨草为大戟科植物透骨草的干燥地上部分，主要含香豆素类和黄酮类化合物。传统医学认为其具有祛风除湿、活血止痛的作用，现代研究显示其抗炎镇痛效果显著。该成分对风湿性关节炎引起的关节肿胀有缓解作用，使用时需注意可能引起胃肠不适，脾胃虚弱者应在医师指导下调整用量。
3、红花
红花为菊科植物红花的干燥管状花，主要活性成分为红花黄色素和红花苷。具有活血通经、散瘀止痛的功效，能扩张血管、改善微循环。临床常用于治疗瘀血阻滞导致的关节疼痛和跌打损伤，但月经过多及出血性疾病患者禁用。与当归配伍可增强协同作用，使用期间应避免辛辣刺激性食物。
4、当归
当归为伞形科植物当归的干燥根，含挥发油、阿魏酸等成分，具有补血活血、调经止痛的功效。在方剂中既能增强红花等药物的活血效果，又能缓解血虚引起的肢体麻木。现代药理证实其具有抗血小板聚集和抗炎作用，但便溏者需慎用，服用期间出现皮疹等过敏反应应立即停药就医。
5、牛膝
牛膝为苋科植物牛膝的干燥根，主要含皂苷类和甾酮类化合物，具有逐瘀通经、强筋壮骨的作用。其有效成分能促进软骨细胞增殖，对骨关节炎和腰膝酸软有改善效果。该成分具有引药下行的特性，常作为下肢疾病的引经药，但孕妇及月经过多者禁用，肾功能不全者需在医生监测下使用。
复方伸筋胶囊作为中成药，需严格遵医嘱按疗程服用。服药期间应避免生冷油腻饮食，适度进行关节功能锻炼但避免剧烈运动。中老年患者使用时可配合钙剂补充，长期服药者需定期检查肝肾功能。若出现皮肤瘙痒、胃肠出血等不良反应，应立即停药并就医。保持居住环境干燥通风有助于缓解风湿症状，冬季注意关节保暖。
