左边鼻子一直堵着可通过鼻腔冲洗、热敷、药物治疗、手术治疗、避免过敏原等方式缓解。鼻塞可能由感冒、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎等原因引起。
功能主治:治疗季节性和常年性过敏性鼻炎,常年性非过敏性鼻炎,预防鼻息内切除后鼻息肉的再生,对症治疗鼻息肉。
用法用量:成人及6岁和6岁以上儿童:推荐起始量为一日256μg,此剂量可与早晨一次喷入或早晚分二次喷入。其余详见说明书。
1、鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔,有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原,减轻鼻黏膜肿胀。操作时保持头部倾斜,避免用力过猛导致不适。鼻腔冲洗适合因感冒或过敏性鼻炎引起的暂时性鼻塞,可每日重复进行。
2、热敷
用温热毛巾敷于鼻梁及两侧鼻翼,温度控制在40℃左右,每次持续10分钟。热蒸汽能促进局部血液循环,缓解鼻黏膜充血。该方法对因受凉或轻度炎症导致的鼻塞效果较好,但需注意避免烫伤皮肤。
3、药物治疗
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻过敏性鼻炎引发的黏膜水肿,减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂能快速缓解肿胀但不宜超过3天。细菌性鼻窦炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。所有药物均须在医生指导下使用。
4、手术治疗
对于鼻中隔偏曲矫正术可改善结构性鼻塞,功能性内镜鼻窦手术适用于药物治疗无效的慢性鼻窦炎伴息肉。手术需经耳鼻喉科评估后在全麻下进行,术后需定期复查鼻腔结构恢复情况。
5、避免过敏原
尘螨过敏者需每周用60℃热水清洗床品,花粉季节减少外出或佩戴防护口罩。保持室内湿度在50%左右,定期清洗空调滤网。宠物皮屑过敏者应限制宠物进入卧室,使用空气净化设备降低过敏原浓度。
长期单侧鼻塞需排查肿瘤等器质性疾病,日常避免用力擤鼻以防中耳炎。增加维生素C的柑橘类水果摄入有助于增强黏膜抵抗力,规律有氧运动如慢跑可改善鼻腔通气功能。睡眠时抬高床头15度能减轻夜间鼻塞,若症状持续2周以上或伴随血性分泌物应及时就诊。