三白草的主要效果有清热解毒、利尿消肿、祛风除湿、抗菌消炎、改善皮肤症状等。建议及时就医，在医生指导下合理使用该药物，并配合健康生活方式。
1、清热解毒
三白草性寒味苦，具有显著的清热解毒功效。其含有的黄酮类化合物和三萜类成分能帮助清除体内热毒，适用于风热感冒初期出现的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。在中医理论中，该作用机制与清除肺胃实热有关，可遵医嘱配合其他清热药物使用。
2、利尿消肿
三白草中的钾盐和有机酸成分能促进肾脏排泄功能，增加尿液生成量，对水肿型疾病如肾炎水肿、下肢浮肿有一定缓解作用。该作用通过调节体内水钠代谢实现，但肾功能不全者需在医生严格指导下使用。
3、祛风除湿
三白草对风湿痹痛有改善效果，其活性成分可抑制关节滑膜炎症反应。传统医学常用于湿热型关节肿痛，现代研究显示其提取物能降低炎症因子水平，使用时需注意区分寒湿与湿热证型差异。
4、抗菌消炎
实验研究表明，三白草提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用。其含有的没食子酸等成分能阻断细菌生物膜形成，可用于辅助治疗轻度感染性疾病，但严重感染仍需联合抗生素治疗。
5、改善皮肤症状
三白草外用时对湿疹、荨麻疹等皮肤病变有收敛止痒效果。其水煎剂湿敷可减轻皮肤红斑渗出，作用机制与调节局部免疫反应相关。皮肤破溃处禁用，过敏体质者使用前需做皮试。
使用三白草期间应避免辛辣刺激性食物，保持饮食清淡富含维生素。湿热体质者可适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材，服药期间注意观察排尿情况及皮肤反应。适当进行八段锦等温和运动有助于药物作用发挥，但需避免过度出汗。储存时需置阴凉干燥处，防止药材霉变影响药效。
