润肠通便药主要有乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露、麻仁润肠丸、番泻叶颗粒等。便秘可能与饮食结构不合理、胃肠动力不足、肠道菌群失衡、痔疮或肠梗阻等因素有关，通常表现为排便困难、腹胀等症状。建议在医生指导下根据便秘类型选择合适的药物，避免长期依赖泻药。
1、乳果糖口服溶液
乳果糖口服溶液是一种渗透性泻药，适用于慢性功能性便秘。其通过增加肠道渗透压软化粪便，刺激结肠蠕动。该药不被肠道吸收，糖尿病患者需谨慎使用。常见不良反应为腹胀，通常随用药时间延长减轻。
2、聚乙二醇4000散
聚乙二醇4000散通过锁住水分膨胀粪便体积发挥作用，适用于成人及8岁以上儿童便秘。该药不影响电解质平衡，但可能引起腹泻或腹痛。服用时需配合足量饮水，肠梗阻患者禁用。
3、开塞露
开塞露含甘油或山梨醇，通过肛门给药润滑肠壁、刺激直肠排便反射，适用于急性便秘。长期使用可能降低直肠敏感性。使用前需清洁肛门，插入深度约3-4厘米，儿童应在家长协助下使用。
4、麻仁润肠丸
麻仁润肠丸为中成药，含火麻仁、苦杏仁等成分，具有润肠通便功效，适用于老年津亏肠燥型便秘。服药期间忌食辛辣，脾胃虚寒者慎用。可能出现轻微腹痛，通常持续用药可缓解。
5、番泻叶颗粒
番泻叶颗粒为刺激性泻药，通过增强结肠蠕动产生导泻作用，适用于短期便秘治疗。长期使用可能导致结肠黑变病，建议连续服用不超过1周。孕妇、哺乳期妇女及腹痛待查者禁用。
日常应增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，每日饮水量保持在1.5-2升，养成定时排便习惯。适度运动如快走、腹部按摩可促进肠蠕动。若便秘持续超过2周或伴随便血、体重下降，需及时就医排除器质性疾病。避免自行长期使用刺激性泻药，以免造成肠道功能紊乱。
