阴道分娩与剖腹产各有优劣，阴道分娩适用于产道条件良好、胎儿状况稳定的产妇，剖腹产则适用于存在高危妊娠因素或紧急情况的产妇。
阴道分娩对母婴短期恢复更有利，产后疼痛较轻，住院时间短，母乳分泌更早，新生儿通过产道时能获得母体菌群，有助于免疫系统发育。剖腹产能避免产道损伤风险，降低胎儿缺氧概率，适用于胎位不正、胎盘前置等情况。两种方式均存在潜在并发症，阴道分娩可能导致会阴撕裂、产后出血，剖腹产则可能引发伤口感染、盆腔粘连等。
阴道分娩对产妇长期健康更有利，降低再次妊娠时子宫破裂风险，减少盆腔器官脱垂概率。剖腹产术后恢复期较长，可能影响后续生育间隔，但能精准控制分娩时间，减少紧急状况下的母婴风险。选择分娩方式需综合评估产妇骨盆条件、胎儿大小、妊娠并发症等因素，由产科医生制定个体化方案。
无论选择何种分娩方式，产后均需注意休息与营养补充，阴道分娩后应尽早下床活动促进恶露排出，剖腹产术后需保持伤口清洁干燥。合理摄入优质蛋白如鱼肉、蛋类，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素，避免辛辣刺激食物。定期进行盆底肌锻炼有助于恢复肌张力，产后42天需返院复查评估恢复情况。
