归脾丸的功效主要有益气健脾、养血安神、补血止血、改善心脾两虚、缓解气血不足等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、益气健脾
归脾丸中的党参、白术等成分具有益气健脾的作用，能够改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。脾胃为后天之本，脾胃功能强健有助于食物的消化吸收，为身体提供充足营养。脾胃虚弱患者遵医嘱使用归脾丸可逐渐恢复脾胃功能，但需注意避免生冷油腻食物。
2、养血安神
归脾丸含龙眼肉、酸枣仁等药材，能养血安神，适用于心脾两虚导致的失眠多梦、心悸怔忡。中医认为心主血脉，脾主统血，归脾丸通过补益心脾改善血虚引起的神经衰弱症状。长期睡眠障碍者需结合心理调节，严重失眠应就医排除器质性疾病。
3、补血止血
方中当归、黄芪配伍可补气生血，对脾不统血所致的便血、崩漏等出血症状有辅助治疗效果。归脾丸通过增强脾脏统血功能，改善气血不足引起的各种出血倾向。但急性大出血患者须立即就医，不可单纯依赖中药治疗。
4、改善心脾两虚
归脾丸针对思虑过度、劳伤心脾引起的气短乏力、面色萎黄等症状有显著改善作用。现代研究表明其可通过调节神经内分泌系统改善亚健康状态。学生、脑力劳动者等长期用脑人群可在医生指导下合理使用。
5、缓解气血不足
全方通过多靶点调理气血生成与运行，对气血两虚引起的头晕目眩、月经不调等具有综合调理作用。服用期间应配合适量有氧运动促进气血运行，同时保证优质蛋白和铁元素的膳食摄入以增强疗效。
服用归脾丸期间应保持规律作息，避免过度劳累。饮食上可适当增加山药、红枣等健脾食材，忌食辛辣刺激食物。建议适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动以增强体质。若服药两周症状无改善或出现不良反应，应立即停药并咨询中医师调整治疗方案。
