股癣患者需注意保持患处清洁干燥、避免搔抓、规范用药、衣物消毒及预防复发。股癣是由皮肤癣菌感染腹股沟、会阴等部位引起的浅表真菌病，正确处理可加速康复并减少传播风险。
1、保持清洁干燥
每日用温水清洗患处后彻底擦干，尤其运动后需及时清洁汗液。可选用弱酸性沐浴露减少皮肤刺激，避免使用碱性肥皂。清洗后可用吹风机低温档吹干皱褶部位，或使用医用滑石粉辅助吸湿。合并糖尿病者需更严格控干，因潮湿环境易加重真菌繁殖。
2、禁止搔抓
搔抓会导致皮损扩散和继发细菌感染。瘙痒剧烈时可外用炉甘石洗剂或冷敷缓解，夜间可佩戴棉质手套防止无意识抓挠。避免使用热水烫洗止痒，可能加重炎症反应。若出现脓疱、疼痛等感染迹象，应立即就医处理。
3、规范用药
坚持足疗程使用抗真菌药物如联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等，皮损消退后继续用药1-2周防止复发。面积较大者可口服伊曲康唑或特比萘芬片，但需监测肝功能。不可自行使用含激素药膏，可能造成癣菌扩散。用药期间观察是否出现皮肤灼痛、红肿等不良反应。
4、衣物消毒
内衣裤、毛巾需每日更换并用沸水烫洗或含氯消毒液浸泡，避免与他人混用。床单被套每周至少高温清洗1次，阳光下暴晒6小时以上杀灭真菌孢子。健身爱好者需消毒共用器械接触面，游泳池等公共场所建议自备防滑垫。
5、预防复发
治愈后仍需保持腹股沟透气，选择纯棉宽松内裤。肥胖者需控制体重减少皮肤摩擦，糖尿病患者应积极控糖。家庭成员有类似症状需同步治疗，宠物也应排查癣菌感染。夏季或湿热环境可预防性使用抗真菌粉剂，但避免长期使用同一药物。
股癣患者饮食宜清淡，限制高糖高脂食物摄入以免影响免疫力。适当补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复，可食用瘦肉、全谷物及深色蔬菜。避免饮酒及辛辣刺激食物。日常可进行快走、瑜伽等低强度运动增强体质，运动后及时更换衣物。合并足癣者需同时治疗，防止交叉感染。若规范治疗4周未改善或皮损蔓延至臀部、腹部，需复诊调整方案。
