婴儿一般不建议吃生蚝。生蚝可能含有寄生虫或细菌，婴儿的消化系统和免疫系统尚未发育完全，食用后容易引发胃肠不适或感染。生蚝属于高蛋白食物，过早引入可能增加过敏风险。如需补充营养，可选择更安全的辅食。
婴儿的胃肠功能较为脆弱，生蚝中的致病微生物可能引发腹泻、呕吐等消化道症状。生蚝中富含锌、铁等矿物质，但婴儿对这类营养的需求可通过母乳或配方奶满足。过早接触海鲜类食物可能诱发过敏反应，表现为皮疹、呼吸困难等症状。
部分家长认为生蚝营养丰富，但婴儿的酶系统尚未完善，难以消化生蚝中的大分子蛋白质。生蚝可能携带诺如病毒或副溶血性弧菌，即使经过烹饪也存在残留风险。特殊情况下如需尝试，应在医生指导下进行严格杀菌处理。
建议家长优先选择强化铁米粉、蔬菜泥等易消化辅食，逐步引入单一食材观察耐受性。哺乳期母亲可通过自身均衡饮食提高母乳营养质量，避免直接给婴儿食用高风险食物。若婴儿出现食物过敏迹象，应立即停止喂养并就医评估。定期监测生长发育指标，根据儿科医生建议调整膳食结构。
