优生优育检查主要包括孕前遗传病筛查、传染病检测、生殖系统评估、内分泌检查及营养状况分析等项目。通过系统检查可降低出生缺陷风险，提高妊娠质量。
1、孕前遗传病筛查
针对地中海贫血、脊髓性肌萎缩症等单基因遗传病进行携带者筛查，采用基因检测技术分析夫妻双方致病基因携带情况。若双方均为同类型致病基因携带者，需通过遗传咨询评估胎儿患病风险，必要时考虑第三代试管婴儿技术干预。
2、传染病检测
包含乙肝、梅毒、艾滋病等母婴传播疾病筛查。乙肝病毒携带者需在孕前评估肝功能与病毒载量，艾滋病感染者应通过抗病毒治疗将病毒载量控制在检测下限。风疹病毒抗体检测尤为重要，未免疫者需接种疫苗后间隔3个月再妊娠。
3、生殖系统评估
女性需进行妇科超声、输卵管通畅性检查及宫颈癌筛查，男性需完成精液常规分析。多囊卵巢综合征患者需调整月经周期，子宫内膜异位症患者可能需腹腔镜治疗。精液异常者需排查精索静脉曲张等病因。
4、内分泌检查
甲状腺功能五项检测可发现临床/亚临床甲减，糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在6.5%以下。高泌乳素血症患者需使用溴隐亭调控激素水平，避免影响排卵功能。所有内分泌异常均需稳定控制3个月后再受孕。
5、营养状况分析
检测血清铁蛋白、维生素D等指标，缺铁性贫血需补充铁剂至血红蛋白正常。叶酸代谢基因检测可指导个性化叶酸补充方案，高风险人群需提前3个月每日补充0.8mg叶酸。肥胖者需将BMI调整至18.5-23.9的理想范围。
备孕夫妻应提前3-6个月进行系统检查，男性需同步戒烟酒、避免高温环境。女性需建立健康饮食模式，保证每日摄入300g奶制品、50g红肉及400g新鲜蔬菜。规律进行中等强度运动，每周累计150分钟有氧锻炼。保持充足睡眠与心理放松，必要时进行生育心理咨询。所有异常指标需在医生指导下规范干预，避免自行用药影响胎儿发育。
