糖尿病患者一般可以适量食用五子健，但需结合血糖控制情况调整。五子健主要成分包括枸杞子、五味子等药食同源材料，对血糖直接影响较小，但需注意其可能含有的辅料糖分。
五子健作为传统滋补品，其核心成分枸杞子含有枸杞多糖，研究显示该成分可能有助于调节免疫功能，但对血糖波动的影响存在个体差异。五味子中的活性成分可能对改善胰岛素敏感性有潜在作用，但缺乏大规模临床证据支持。产品若添加蜂蜜或糖分作为矫味剂，糖尿病患者需严格控制摄入量，避免引发餐后血糖升高。建议食用前查看营养成分表，优先选择无糖配方。
部分糖尿病患者合并肾功能异常时，需警惕五子健中高钾成分的风险。个别体质敏感者可能出现胃肠不适或过敏反应，初次食用建议从少量开始。正在使用降糖药物的患者，应监测食用后血糖变化，防止出现低血糖反应。妊娠期糖尿病患者及糖尿病酮症酸中毒发作期患者应避免食用。
糖尿病患者食用五子健期间，建议定期监测空腹及餐后血糖，观察身体反应。日常饮食仍应以低升糖指数食物为主，保持膳食纤维摄入，配合适度运动。若出现血糖异常波动或不适症状，应立即停用并咨询注意五子健不能替代正规降糖治疗，需严格遵医嘱用药。
