肌肉痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物缓解。肌肉痛可能与运动损伤、肌肉劳损、纤维肌痛综合征、风湿性多肌痛、感染性疾病等因素有关，需根据病因选择药物。
一、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊为非甾体抗炎药，适用于运动后肌肉酸痛或轻度肌肉损伤引起的疼痛。该药通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，缓解肿胀和疼痛。胃肠功能较弱者需注意饭后服用，避免与抗凝药物联用。长期使用可能增加心血管及消化道风险，须严格遵医嘱控制疗程。
二、对乙酰氨基酚片
对乙酰氨基酚片通过抑制中枢神经系统前列腺素合成发挥镇痛作用，适合无法耐受非甾体抗炎药的患者。对胃肠刺激较小，但过量可能造成肝损伤，每日最大剂量不应超过4000毫克。适用于感冒发热伴发的肌肉痛或轻度慢性疼痛，严重肝肾功能不全者慎用。
三、双氯芬酸钠缓释片
双氯芬酸钠缓释片针对类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病继发的肌肉关节痛效果显著。其缓释剂型可维持12小时血药浓度，减少服药频次。可能引起头痛、眩晕等不良反应，高血压患者需监测血压变化，避免与利尿剂合用。
四、塞来昔布胶囊
塞来昔布胶囊为选择性COX-2抑制剂，适用于纤维肌痛综合征或术后肌肉痛。与传统非甾体药相比胃肠安全性更高，但心血管疾病患者需评估风险。用药期间出现水肿或胸闷应及时停药就医，不可与氟康唑等CYP2C9抑制剂联用。
五、盐酸乙哌立松片
盐酸乙哌立松片通过中枢性肌肉松弛作用改善肌肉痉挛性疼痛，常用于腰背肌劳损或颈椎病导致的肌紧张。服药后可能出现嗜睡、乏力，驾驶或操作机械前应谨慎。帕金森病患者禁用，与镇静类药物合用时需调整剂量。
出现持续超过72小时的肌肉痛或伴随发热、皮疹、肌无力等症状时，应及时排查横纹肌溶解、皮肌炎等严重疾病。日常可通过热敷、低频按摩促进血液循环，运动前后做好拉伸放松。补充镁、维生素D等营养素有助于预防肌肉痉挛，避免突然进行高强度无氧运动。
