服用中药的时间通常需要根据药物类型、治疗目的以及个人体质等因素决定，一般建议在饭后半小时至一小时服用，以减少对胃肠的刺激并促进吸收。
中药的服用时间主要分为饭前、饭后和睡前等不同时段，每种时段都有其特定的适用情况。饭前服用通常适用于治疗胃肠疾病或需要药物快速吸收起效的情况，例如补益类药物或某些治疗下焦疾病的方剂，此时胃内食物较少，有利于药物成分直接作用于胃肠黏膜并迅速进入血液循环。饭后服用是较为常见的方式，适用于对胃肠有刺激性的药物或治疗上焦疾病的药物，食物可以起到缓冲作用，减少恶心、呕吐等不良反应，多数中药汤剂和丸散膏丹都建议在餐后服用。睡前服用多用于安神镇静、治疗失眠或夜间发作性疾病的药物，药物在睡眠过程中缓慢吸收并发挥作用。一些特殊药物如驱虫药或攻下药，可能需要清晨空腹服用以达到最佳效果。此外，部分慢性病的调理药物可能需要分次在特定时间点服用，例如每日两次或三次，以维持血药浓度的稳定。具体服药时间应严格遵循中医师的处方指导，不可自行更改。
服用中药期间应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻、辛辣及与药性相悖的食物，例如服用温补类药物时应少食萝卜、绿豆等寒凉食物。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，有助于药物发挥疗效并促进身体恢复。如果服药后出现不适，应及时与医师沟通调整方案。
