换牙期儿童牙齿整齐的关键在于早期干预和科学护理。牙齿排列不齐可能由遗传因素、不良口腔习惯、乳牙滞留、颌骨发育异常或龋齿继发问题引起，可通过以下方式预防和改善。
保持良好口腔习惯是基础。纠正吮指、咬唇、口呼吸等行为，这些习惯可能造成牙弓变形。使用儿童专用含氟牙膏每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，减少乳牙龋坏导致的早失或滞留。
及时处理乳牙问题至关重要。乳牙过早脱落需佩戴间隙保持器，防止邻牙倾斜侵占恒牙空间。乳牙滞留超过三个月应拔除，避免恒牙错位萌出。定期口腔检查能早期发现多生牙、融合牙等发育异常。
均衡营养促进颌骨发育。增加钙质摄入如牛奶、奶酪，补充维生素D帮助钙吸收。适当咀嚼苹果、胡萝卜等硬质食物刺激颌骨生长，但避免单侧咀嚼导致面部发育不对称。
功能性矫治器可早期干预。对于反颌地包天等骨性问题，4-6岁可使用活动矫治器引导颌骨发育。替牙期轻度拥挤可考虑序列拔牙或舌弓矫治，但需正畸医生评估。
遗传性错颌畸形需专业正畸。父母有严重牙齿不齐或颌骨畸形史时，建议7岁前进行正畸筛查。恒牙列完全替换后12-14岁可采用固定矫治器系统调整，严重骨性畸形需配合正颌手术。
发现恒牙萌出异常、咬合障碍或面部不对称时，应及时就诊儿童口腔科或正畸专科。早期干预能利用生长发育潜力减少后期治疗难度，多数情况下12岁前开始干预效果最佳。
