白带异味可通过改善卫生习惯、药物治疗和病因处理等方式缓解。白带异味通常由阴道菌群失衡、感染性疾病或激素变化等因素引起，伴随外阴瘙痒或分泌物性状改变等症状。
阴道菌群失衡是常见生理性诱因。频繁使用洗液冲洗阴道可能破坏酸性环境，导致厌氧菌过度繁殖。日常选择棉质内裤并每日更换，避免穿紧身裤减少局部潮湿。
细菌性阴道病属于病理性因素。加德纳菌等致病微生物过度增殖会产生鱼腥味分泌物，可能伴有灰白色稀薄白带。甲硝唑栓剂或克林霉素软膏可抑制病原体，治疗期间需暂停性生活。
滴虫性阴道炎由寄生虫感染引发。典型表现为黄绿色泡沫状白带伴明显恶臭，可能合并排尿刺痛。口服甲硝唑或替硝唑可杀灭滴虫，性伴侣需同步治疗以防交叉感染。
围绝经期雌激素下降会导致防御功能减弱。乳酸杆菌减少使阴道pH值升高，可能出现淡黄色分泌物但无强烈异味。短期局部使用雌激素软膏可改善黏膜状态。
白带异味持续超过一周或伴随发热、腹痛时，需排查盆腔炎等上行感染。妇科检查结合分泌物化验能明确病原体类型，严重感染可能需静脉抗生素治疗。
