夜间睡眠时出现鼻出血鼻衄可通过压迫止血、冷敷、调整体位等方式处理。该现象可能由空气干燥、鼻腔黏膜损伤、高血压或凝血功能障碍等因素引起。
生理性因素中，冬季干燥空气易导致鼻腔黏膜脆性增加，表现为晨起枕边血迹或单侧鼻孔渗血。建议睡前使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，卧室放置加湿器维持湿度在50%-60%。
外伤性刺激如睡梦中无意识抠鼻可能造成黏膜破损。可剪短指甲避免夜间划伤，若出血量较大可用拇指食指紧捏鼻翼10分钟，头部稍前倾防止血液倒流呛咳。配合冰袋敷于鼻梁促进血管收缩。
病理性因素需警惕高血压引发的鼻腔后部出血，常伴随晨起头痛、眩晕等症状。长期服用抗凝药物如华法林、阿司匹林者可能出现凝血异常，表现为出血难止或皮下瘀斑。建议监测血压并完善血常规检查。
若采取上述措施仍持续出血超过30分钟，或伴随面色苍白、心悸等失血症状，需急诊排除鼻腔血管瘤等器质性疾病。儿童反复夜间鼻出血建议耳鼻喉科排查过敏性鼻炎或鼻中隔偏曲。
