失眠患者可遵医嘱使用右佐匹克隆片、阿戈美拉汀片、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、艾司唑仑片等药物。失眠可能与心理压力、神经功能紊乱、焦虑抑郁情绪、更年期综合征、慢性疼痛等因素有关，需根据具体病因选择药物，避免自行用药。
一、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于入睡困难或睡眠维持障碍的短期治疗。该药通过增强中枢神经系统抑制性神经递质γ-氨基丁酸的作用改善睡眠质量。使用期间可能出现头晕、口干等不良反应，长期使用需警惕依赖性。对苯二氮䓬类药物过敏者禁用。
二、阿戈美拉汀片
阿戈美拉汀片是褪黑素受体激动剂，适用于抑郁伴随的失眠治疗。其通过调节昼夜节律和抗抑郁双重机制改善睡眠结构。常见不良反应包括头痛、恶心，肝功能异常者需慎用。该药需在睡前1-2小时服用，避免与强效CYP1A2抑制剂联用。
三、枣仁安神胶囊
枣仁安神胶囊为中成药，含酸枣仁、丹参等成分，适用于心肾不交型失眠。具有养心安神、滋阴补肾功效，对轻度失眠伴心悸、健忘症状效果较好。服药期间忌食辛辣刺激食物，感冒发热患者不宜使用。需连续服用2-4周观察疗效。
四、乌灵胶囊
乌灵胶囊主要成分为乌灵菌粉，适用于心脾两虚型失眠。通过调节中枢神经递质5-羟色胺水平改善睡眠，对焦虑相关失眠有一定缓解作用。不良反应较少，偶见胃肠道不适。孕妇及过敏体质者慎用，建议疗程不少于4周。
五、艾司唑仑片
艾司唑仑片为苯二氮䓬类短效催眠药，适用于各种类型失眠的短期治疗。起效快但连续使用不宜超过4周，突然停药可能引起反跳性失眠。老年患者需减量使用，重症肌无力、睡眠呼吸暂停综合征患者禁用。服药期间禁止饮酒。
失眠患者除药物治疗外，应建立规律作息，睡前1小时避免使用电子设备，保持卧室安静黑暗。可尝试温水泡脚、听轻音乐等放松方式，午后限制咖啡因摄入。长期失眠或伴随情绪障碍者需及时到精神心理科或神经内科就诊，配合认知行为治疗等综合干预。日常饮食可适量食用小米、香蕉、牛奶等富含色氨酸的食物，但不可替代正规治疗。
