糖尿病患者可通过口服降糖药物、胰岛素注射、饮食控制、运动干预、血糖监测等方式治疗。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖、不良生活习惯等原因引起。
一、口服降糖药物
二甲双胍片能改善胰岛素敏感性，适用于2型糖尿病初期治疗。格列美脲片通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素降低血糖。阿卡波糖片可延缓碳水化合物吸收，降低餐后血糖峰值。西格列汀片属于DPP-4抑制剂，能增强肠促胰素效应。达格列净片通过促进尿糖排泄实现降糖效果，需注意监测尿路感染风险。
二、胰岛素注射
门冬胰岛素注射液起效快，主要用于控制餐后血糖。甘精胰岛素注射液作用平稳持久，适合基础胰岛素补充。预混胰岛素30R包含短效和中效胰岛素成分，可兼顾空腹与餐后血糖控制。使用胰岛素需规范注射技术，定期轮换注射部位，避免皮下脂肪增生影响吸收。
三、饮食控制
采用低升糖指数饮食，选择全谷物、豆类等慢消化碳水化合物。控制每日总热量摄入，肥胖者需减少脂肪摄入比例。增加膳食纤维摄入量至每日30克以上，优先选择西蓝花、燕麦等食物。实行定时定量进餐制度，避免暴饮暴食导致血糖波动。限制精制糖和含糖饮料，可用甜菊糖等代糖调味。
四、运动干预
每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。抗阻训练每周2-3次，可改善肌肉对葡萄糖的摄取利用。避免空腹运动，防止发生低血糖事件。运动前后监测血糖，随身携带糖果应对低血糖。合并视网膜病变者应避免剧烈跑跳运动。
五、血糖监测
使用血糖仪进行自我监测，记录空腹及餐后2小时血糖值。动态血糖监测系统能发现隐匿性高血糖和低血糖。定期检测糖化血红蛋白评估长期控糖效果。建立血糖监测日记，为治疗方案调整提供依据。出现持续高血糖或反复低血糖时需及时复诊。
糖尿病患者需建立规律作息，保证充足睡眠。戒烟限酒有助于改善胰岛素敏感性。每3-6个月进行并发症筛查，包括眼底检查、尿微量白蛋白检测等。保持足部清洁干燥，预防糖尿病足发生。学习糖尿病知识，与医生保持良好沟通，根据病情变化及时调整治疗方案。控制血压血脂在目标范围，综合管理心血管风险因素。
