涩肠止泻的中药主要有诃子、石榴皮、肉豆蔻、五倍子、赤石脂等。这些中药具有收敛固涩、止泻止痛等功效，适用于脾虚久泻、肠滑不固等证候。
一、诃子
诃子为常用涩肠止泻中药，其味苦酸涩，性平，归肺、大肠经。诃子含有鞣质、没食子酸等成分，能抑制肠道蠕动，减少肠液分泌，对慢性腹泻、久泻久痢有较好效果。诃子常与肉豆蔻、补骨脂等配伍使用，治疗脾肾阳虚导致的五更泻。诃子使用过量可能导致便秘，湿热泻痢者慎用。
二、石榴皮
石榴皮味酸涩，性温，归大肠经，具有涩肠止泻、止血驱虫的功效。石榴皮含有大量鞣质，能收敛肠黏膜，抑制肠道异常蠕动，适用于久泻不止、便血脱肛等症。石榴皮可单味煎服，或与黄连、黄柏配伍治疗湿热泻痢。石榴皮不宜长期大量使用，以免引起便秘。
三、肉豆蔻
肉豆蔻味辛，性温，归脾、胃、大肠经，具有温中行气、涩肠止泻的作用。肉豆蔻含有挥发油、脂肪油等成分，能抑制肠道平滑肌痉挛，改善脾虚泄泻、五更泄泻等症状。肉豆蔻常与补骨脂、吴茱萸等配伍，治疗脾肾阳虚型腹泻。阴虚火旺者慎用肉豆蔻。
四、五倍子
五倍子味酸涩，性寒，归肺、大肠、肾经，具有敛肺降火、涩肠止泻的功效。五倍子含有大量鞣酸，能沉淀蛋白质，形成保护膜覆盖肠黏膜，适用于久泻久痢、便血脱肛。五倍子可研末冲服，或与五味子、乌梅同用。外感初起、湿热泻痢者不宜使用五倍子。
五、赤石脂
赤石脂味甘涩，性温，归大肠、胃经，具有涩肠止泻、收敛止血的作用。赤石脂主要成分为含水硅酸铝，能吸附肠道毒素，保护肠黏膜，治疗虚寒久泻、便血崩漏。赤石脂常与干姜、粳米配伍，如桃花汤。湿热积滞所致泻痢者禁用赤石脂。
使用涩肠止泻中药需辨证施治，急性腹泻或感染性腹泻不宜单纯使用收涩药，以免闭门留寇。腹泻患者应注意饮食清淡，避免生冷油腻食物，适当补充水分和电解质。长期反复腹泻应及时就医检查，明确病因后对因治疗。中药需在中医师指导下使用，不可自行配伍或长期服用。
