高血压通常需要长期服药。高血压是一种需要持续管理的慢性疾病，通过规律服药将血压控制在理想范围，是预防心脑血管事件（如中风、心肌梗死）的关键措施。擅自停药或减量可能导致血压波动，增加靶器官损害风险。
高血压的治疗核心在于长期、平稳地控制血压。大多数原发性高血压的病因尚不明确，且与遗传、年龄、不良生活方式等多因素相关，目前无法根治。因此，药物治疗是控制血压最直接有效的手段。规律服用降压药，如硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等，能帮助血管保持弹性、减少心脏负荷，从而将血压稳定在目标值。当血压长期稳定后，部分患者可能在医生指导下尝试减少药物剂量或种类，但这需要严格的医学评估，且减量不等于停药。如果贸然停药，血压会迅速反弹至高水平，这种“血压波动”对血管的冲击比持续性高血压更大，更容易诱发急性心脑血管事件。此外，生活方式的干预，如低盐饮食、规律运动、控制体重、戒烟限酒，是药物治疗的重要辅助手段，能帮助减少用药剂量，但不能完全替代药物。
建议您严格遵医嘱服药，即使血压正常后也不要自行停药。同时，坚持每日监测血压并记录，定期复诊，让医生根据您的血压变化和身体状况调整治疗方案。保持低盐低脂饮食，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑，有助于协同控制血压。
