手指发麻可通过甲钴胺、维生素B1、布洛芬等药物缓解。该症状可能由神经压迫、维生素缺乏、颈椎病、糖尿病周围神经病变、腕管综合征等原因引起。

1、营养补充：维生素B族缺乏可能导致周围神经功能障碍，甲钴胺和维生素B1能促进神经修复。日常可增加瘦肉、全谷物等富含B族维生素的食物。长期素食者需警惕维生素B12缺乏。

2、消炎镇痛：腕管综合征或颈椎病引发的神经根水肿可使用非甾体抗炎药，布洛芬能减轻局部炎症反应。配合腕部支具固定、颈椎牵引等物理治疗能缓解压迫症状。

3、血糖控制：糖尿病周围神经病变需严格监测血糖，二甲双胍等降糖药联合硫辛酸可改善微循环。手足麻木呈袜套样分布时提示病情进展，需及时调整治疗方案。

4、神经修复：慢性酒精中毒或化疗药物导致的神经损伤，需停用致病因素并联合使用神经生长因子。鼠神经生长因子注射液能促进轴突再生，配合高压氧治疗可提升疗效。

5、手术干预：严重腕管综合征或颈椎间盘突出压迫脊髓时，需考虑腕横韧带松解术、颈椎前路减压融合术。术后需进行手指功能康复训练，避免肌肉萎缩。

日常避免长时间保持固定姿势，每小时活动手腕关节5分钟。饮食注意补充亚麻籽油、深海鱼类等富含ω-3脂肪酸的食物，适度进行握力球训练可增强手部肌肉力量。症状持续超过两周或伴随肌力下降需进行肌电图检查，排除运动神经元病等严重神经系统病变。