外剥内扎术后痔疮可能复发，复发风险与术后护理、饮食习惯、排便管理、基础疾病控制、手术操作等因素相关。

1、术后护理不当：创面感染或过早剧烈活动可能导致复发。保持肛门清洁干燥，便后温水坐浴，避免久坐久站。生理性因素无需用药，但需每日检查伤口愈合情况。

2、饮食结构失衡：低纤维饮食易致便秘复发痔疮。增加芹菜、燕麦、火龙果等膳食纤维摄入，每日饮水1500ml以上。避免辛辣刺激食物，减少咖啡因摄入。

3、排便习惯不良：用力排便增加肛垫下移风险。建立定时排便反射，如厕不超过5分钟。可进行提肛运动训练盆底肌，每日3组每组15次。

4、基础疾病未控：门静脉高压或妊娠等病理因素持续存在。可能与血管病变、腹内压增高等因素有关，常表现为便血、脱垂等症状。需治疗原发病，必要时使用地奥司明、迈之灵等静脉活性药物。

5、手术技术局限：残留痔核或肛垫固定不牢导致复发。吻合器痔上黏膜环切术、多普勒引导下痔动脉结扎术等可降低复发率。术后3个月需复查肛门镜，发现复发迹象及时干预。

术后康复期需结合低脂高纤维饮食与适度步行运动，避免骑行或深蹲等增加腹压动作。观察排便性状变化，出现持续便血或肿物脱出应及时复诊。长期保持每日30分钟有氧运动，控制BMI在18.5-23.9范围，可显著降低复发概率。术后6个月内每月进行肛门指诊评估，必要时采用红外线凝固或硬化剂注射处理微小病灶。