生殖器疱疹可能由单纯疱疹病毒1型、单纯疱疹病毒2型、性接触传播、免疫力低下、皮肤黏膜破损等原因引起，可通过抗病毒治疗、局部护理、增强免疫、避免接触传播、心理调适等方式干预。

1、病毒感染：单纯疱疹病毒1型和2型是主要病原体，2型更常见于生殖器部位。病毒通过皮肤微小破损侵入，潜伏在神经节内周期性激活。治疗以口服阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物为主，发作期需保持患处清洁干燥。

2、性接触传播：无保护性行为是主要传播途径，包括阴道交、肛交、口交等。病毒存在于患者疱疹液、精液、阴道分泌物中。使用避孕套可降低风险，急性期需禁止性行为，伴侣需同步筛查。

3、免疫失衡：熬夜、压力、营养不良等导致免疫力下降时，潜伏病毒易复发。规律作息、补充维生素C和锌有助于免疫调节。合并HIV感染、糖尿病等基础疾病患者需优先控制原发病。

4、皮肤屏障破坏：局部摩擦、剃毛、衣物刺激等造成微小伤口会增加感染风险。发作期间选择纯棉透气内衣，避免抓挠。合并细菌感染时可外用莫匹罗星软膏，但需与抗病毒药物区分使用。

5、母婴垂直传播：孕妇分娩时产道排毒可能导致新生儿疱疹。孕晚期病毒活跃者需进行剖宫产，新生儿出现发热、皮疹需立即静脉注射阿昔洛韦。母乳喂养前需彻底清洁乳头破损处。

日常需加强私处卫生管理，性行为后及时清洗。饮食注意减少辛辣刺激食物，适当增加酸奶、蓝莓等富含益生菌和抗氧化物质的食物。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，通过调节自主神经功能降低复发频率。皮损完全愈合前避免公共浴池、温泉等场所。