尿微量白蛋白高可能与饮食不当、尿道炎、肾炎等因素有关，若与疾病有关，需及时进行治疗。

1.饮食不当：如果患者过量食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等可能会导致尿液中的白蛋白含量增高。

2.尿道炎：该疾病通常与感染、外伤等有关，如果患有尿道炎，在炎症的刺激下，会导致尿道局部黏膜发生水肿、充血等症状，在尿液通过尿道时，炎症部位的一部分白蛋白掺入尿液中，从而出现尿微量白蛋白偏高的情况。

3.肾炎：该疾病可能与细菌感染有关，如果患有肾炎可能会导致肾脏的过滤功能出现异常，从而无法将尿液中的白蛋白过滤出来，导致患者的尿液中白蛋白渗入过多，出现尿微量白蛋白比较高的情况。

如果感到不适，建议及时前往医院进行治疗。在日常生活中要注意休息，避免过度劳累或者长期熬夜，影响身体恢复，可适量食用富含维生素的食物，如西红柿、菠菜等，避免食用辛辣刺激性食物，如芥末、洋葱等。