脚背静脉曲张可通过弹力袜压迫、药物改善循环、硬化剂注射、射频消融术、静脉剥脱术等方式治疗。该症状通常由久站久坐、静脉瓣膜功能不全、深静脉血栓、妊娠压迫、遗传因素等原因引起。

1、弹力袜压迫：医用弹力袜通过梯度压力促进血液回流，需白天持续穿戴8小时以上，选择压力等级20-30mmHg的产品。避免穿着过紧或睡眠时使用，配合每日抬高下肢20分钟效果更佳。

2、药物改善循环：地奥司明可增强静脉张力，迈之灵能减少血管通透性，七叶皂苷钠具有抗炎消肿作用。药物需连续服用2-3个月，期间监测肝功能变化，孕妇禁用含马栗树提取物制剂。

3、硬化剂注射：聚桂醇注射液可使病变静脉纤维化闭合，适用于直径＜4mm的曲张静脉。术后需加压包扎72小时，可能出现色素沉着等副作用，每疗程间隔6-8周，单次治疗不超过10个注射点。

4、射频消融术：导管射频热能闭合大隐静脉主干，手术时间约40分钟，局部麻醉即可完成。术后24小时可下床活动，需穿戴弹力袜4-6周，复发率低于5%，但可能发生皮下硬结等并发症。

5、静脉剥脱术：传统手术彻底切除曲张静脉团，适合广泛性病变患者。需腰麻或全麻下进行，存在血肿、神经损伤风险，术后住院3-5天，完全恢复需2-3个月，可与射频消融联合应用。

日常避免长时间保持同一姿势，每小时活动踝关节促进泵血功能。游泳、骑自行车等非负重运动可增强小腿肌群力量，饮食多摄入蓝莓、黑巧克力等富含花青素食物。严重病例建议血管外科就诊评估，合并溃疡感染需立即处理。