反复口腔溃疡可通过调整饮食、补充维生素、局部用药、中药调理、免疫调节等方式治疗。反复口腔溃疡通常由免疫力低下、维生素缺乏、局部创伤、消化系统疾病、精神压力等因素引起。

缺乏维生素B族和锌元素可能诱发口腔溃疡。建议增加瘦肉、动物肝脏、全谷物等富含维生素B1、B2、B12的食物，适量食用牡蛎、坚果等补锌食材。避免辛辣刺激、过烫过硬食物对黏膜的机械损伤。

西瓜霜喷剂、重组人表皮生长因子凝胶、醋酸地塞米松贴片可促进溃疡面愈合。使用氯己定含漱液保持口腔清洁，含服冰硼散缓解疼痛。避免用牙签等尖锐物刺激创面。

六味地黄丸适用于肾阴虚型口腔溃疡，表现为溃疡周围微红、伴腰膝酸软。心脾积热型宜用导赤散，胃火上炎型适用清胃散。需经中医辨证后使用，连续服用不宜超过2周。

消化性溃疡患者可能伴随反酸嗳气，需检测幽门螺杆菌。白塞病患者常伴生殖器溃疡，需免疫抑制剂治疗。长期使用免疫抑制剂者需监测肝肾功能。

保证7小时睡眠调节免疫功能，练习正念减压缓解焦虑。经期女性雌激素波动易诱发溃疡，可补充钙镁片。戒烟限酒减少黏膜刺激，避免熬夜导致免疫力下降。

每日摄入300g深色蔬菜补充叶酸，酸奶调节肠道菌群。餐后淡盐水漱口维持口腔pH值，使用软毛牙刷减少摩擦。持续2周未愈需排查红斑狼疮等免疫性疾病，伴有眼炎或皮疹时需风湿免疫科就诊。太极拳等舒缓运动可改善自主神经功能，减少复发频率。